正しい姿勢の大切さ
って一度は見聞きしたことある方がほとんどではないでしょうか。
人間の身体は、テントみたいに前後左右から引っ張りあっています。
頭が前に行きがちなことや、猫背になること、その他不良姿勢で、
筋肉の前後のバランスが崩れて、
筋肉たちが必要以上に頑張ってしまい、
その結果凝り固まってしまうのです(>_<)
1 縮こまっている筋肉
2 引っ張られている筋肉
この2つのバランスを考えて施術するようにしています。
初めてのお客様には
ゴニオメーター(分度器)やメジャーを使って、
関節の可動域を測ります。
左右差を見たり
施術の成果を分かりやすくする目的です。
ご自分のお身体の状態も知れるきっかけになると思います。
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